【増席決定!】ダイエットスムージー教室

◆1月期 受講生さん大募集中♪

 1月18日(木)開催 締め切り間近です!!


旬のフルーツや野菜を使ったダイエットスムージーの作り方を

実習形式で学ぶことができる教室です。

◆2月期 満員御礼♡

2月17日(土)開催予定のスムージー教室がご好評につき満席になりましたので

2席増席させていただくことに致しました!

土曜日の開催となっておりますので、今まで平日で参加頂けなかった方はぜひこの機会にどうぞ♪


◆3月期 開催決定!

デトックス効果の高い新月当日の開催です♪

毒素排出に特化したレシピをご紹介させていただきます!

より効果のあるダイエットスムージーを作るためには、

旬で新鮮な、パワーのある食材を使うこと!


開催日当日に、何軒ものスーパーや八百屋さんを巡って食材を仕入れているため、

実習レシピはなんと開催直前に決定しています。


フルーツや野菜の組み合わせのコツを知っていれば、

誰でも簡単に美味しいレシピが作れてしまうんです♪


グリーンスムージーを作ったはいいけれど、


「青臭くなってしまった…」

「もったり重い…」

「甘みが足りないからミルクや蜂蜜を入れている」


という失敗を経験されたことがある方は、

ぜひ一度お越しください!



『美味しいスムージーを作るコツ』や『デトックスに効果的な飲み方』を身につけて、

やせ体質を手に入れましょう♪



▶︎▶︎ダイエットスムージー教室申し込みページ◀︎◀︎




セルフプロデュースDIET〜やせる思考をつくる〜

*Diet therapist* 体質別ダイエット講師 長瀬 茜 ( Nagase Akane ) 『 太る思考を変えれば、理想の自分に出会えます 』

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