スムージー教室

3ヶ月でやせ体質になれる♪
体質別ダイエットスムージー教室

『ダイエットスムージーの作り方とやせる思考が手に入れられます!』


《こんなお悩みはありませんか?》



☑︎食事制限や運動をしてもなぜかやせない

☑︎甘いものやスナック菓子がやめられない

☑︎ダイエットをしてもすぐリバウンドしてしまう

☑︎お腹周りの脂肪が落ちにくい

☑︎スムージーに興味があるけど難しそうで手が出せない

☑︎スムージーを飲んでいるが、美味しくてダイエットに効果的な作り方が分からない


食事を減らしても思ったようにやせないのはなぜでしょうか?

実はこれにはちゃんと理由があるんです!
やせない理由がわかれば解決は簡単。

そんな、「食事を減らしてもなぜかやせないとき」に効果的なのが"グリーンスムージー"なんです♪

スムージーダイエット
を実践された生徒さんのお声



◆26歳 会社員 Mさん

『毎朝スムージーを飲むだけで、2週間で3Kg落ちました!1サイズ細いパンツ履けるようになり、職場の同僚にも脚がスッキリしたねと言われました♪』

◆36歳 主婦 Sさん

『お通じが不定期だったのが、毎朝スルッと出るようになって、子育てに忙しい毎日に少し余裕が持てるようになりました!』

◆24歳 エステティシャン Sさん

『慢性的な便秘で悩んでいましたが、受講後帰宅して早速お通じがありました♡即効性にびっくり!!お客様にも良さをお伝えしたいと思います。』



この教室では、

やせ体質を作るために効果的なスムージーダイエットのルールに加え、

やせる思考をつくるセルフプロデュースのコツをお教えします。


スムージーの作り方や効果について教えてくれるところは他にもたくさんありますが、


当教室では、スムージーを使ったダイエットの方法について

詳しく学んでいただくことができます。



【内容】

◇基礎代謝を上げる意外な方法

◇最も効果的なデトックス方法

◇体質簡単チェック

◇スムージーダイエット7つのルール

◇お悩み別オススメ食材

◇ダイエットに効果的なスムージーの取り入れ方

◇最強デトックスレシピ

◇スムージー作りの実習

◇スムージー試飲


少人数制となっておりますので、


 「冷え性に効果的な食材を知りたい」

 「飽きっぽい自分でも続けられる方法は?」

 「子供と一緒に飲める美味しいレシピを教えて欲しい」


などといった、

お一人お一人のお悩みをお伺いさせていただき

アドバイスをさせていただいています。


「疑問に思っていること」や「こんなことが知りたい!」

ということがございましたら、

どうぞ遠慮なくご相談くださいませ♪


* * * * * * * * * * *


頑張って無理な食事制限やハードな運動をしてやせても、リバウンドをしてしまったら意味がないですよね。


ダイエットの最大のコツは"続ける"こと。


辛いことを無理して続けるのではなく、

続けられる方法を見つけることが一番の近道です。


リバウンドを繰り返したり、

「〇〇ダイエット」に振り回されたりして

悩むのはもうおしまい!


やせる思考を手に入れてダイエット生活を卒業しましょう♪

【この講座を受講して続けるとこんな風になります】


・1ヶ月で体重が4kgやせた

・お通じが良くなり1週間で△2kg

・慢性便秘が解消した

・寝起きが良くなった

・ニキビができなくなった

・肌がワントーン明るくなった

・疲れにくくなった

・花粉症が楽になった

・冷えが改善した

・体が軽くなって苦手だった運動を始められた

・気持ちが前向きになった

◆◇◆ 詳細 ◆◇◆


【日程】 

● 2019年 1月16日(水)14:00〜17:00


【会場】キッチンスタジオ le flou.(ル フルゥ)

  〒151-0053 東京都渋谷区代々木5-6-12 
  升本小澤ビル1階
・小田急線「代々木八幡駅」北口より徒歩1分
・東京メトロ千代田線「代々木公園駅」1番出口より徒歩2分

▶︎写真付きの道順


【受講料】 ¥4,000(税込)

【定員】   各日程  6名