「今までいろんなダイエットをしてきたけどうまくいかない」

「一時的にはやせても気がつくとリバウンドしている」

「エステやジムに高額を費やしても結局やせなかった」

こんなお悩みはありませんか？

あなたがやせられないのは頑張りすぎているから。

今すぐ頑張るのをやめてください！

頑張っている限り、

あなたはやせることができません。

「え？どういうこと？」

そう思われる方も多いかもしれません。

それもそのはず、

　ハードな運動、糖質制限、一食置き換え・・・

といった一般的にやせると言われる従来のダイエット法は

頑張らないと続けられないものばかり。

もちろん、自分を奮い立たせてある程度頑張ってみたら

　体重が３キロ減ったとか

　洋服がワンサイズダウンした

といった効果を実感できたという方もいらっしゃるかと思います。

しかしそんなに頑張ったあなたでも、

そのやせた状態をキープできていないのです。

（そうでなければ、私のところにはたどり着かないはずですからね。）

これらのダイエット法には、

実は２つの共通点があります。

一、辛いということ。

辛いダイエットには「我慢」がつきものです。

・我慢して筋トレをする

・我慢してお米を控える

・我慢して夜ご飯をプロテインに置き換える

・・・など、見ているだけで嫌になりませんか？

我慢して頑張ったにも関わらず、途中でリタイアしてしまった時には

「私はなんてダメなんだ・・・」

などと、自分を否定し自己嫌悪。

「でもやせるにはこれくらい頑張らないといけない（涙）」

こうやって心と体に鞭を打って、自分を追い込めば追い込むほど

やせられないループにはまっていくのです。

二、続かないということ。

理由は簡単。

辛いから続けられないのです。

一般的にやせると言われているダイエット法は

「続ければ」必ず効果があります。

しかし、毎日「腹筋３００回」「お米は食べない」などの極端な方法を

一生続けられるでしょうか？

一生ですよ？

難しいですよね。

辛くて続かないようなことに何度チャレンジしても

ゴールにはたどり着けません。

二度と太らないカラダを手に入れるには、

「頑張らない」ことがポイントなんです。

◆『体質別ダイエットカウンセリング４ヶ月継続プログラム』とは？

一過性の効果ではなく、

「一生リバウンドしない理想の体をキープし続けたい」という方へ向けた

頑張らなくてもやせられる思考法を身につけて頂くためのプログラムです。

痩身エステ歴１３年間、５０００人のダイエット指導を行ってきた私の経験とノウハウをすべて詰め込みました。

４ヶ月間を通して、「やせる食べ方」「やせる思考」を学び、

「自分だけのダイエット法」を身に付けて頂きます。

あなたの「本気で変わりたい」を叶えるために、

徹底的にご自身と向き合って頂きます。

はじめに、あなたがやせたいと思う理由をお伺いします。

「夏の旅行で水着を着るから」

「彼にやせろと言われたから」

もしこんな感じの理由が出てきたら、まだまだ弱いです。

あなたが道を見失うことのないように

より深く掘り下げて目標設定を行います。

このプログラムでは、

４ヶ月間で「やせる思考」を身につけて頂けることをお約束いたします。

◆期間中に必ず全員の方が目標達成できるわけではありません

少しのテクニックを身につけるだけで、

１ヶ月でマイナス３kg 落ちたという生徒さんもいらっしゃいますが、

人それぞれスタート地点も違えばゴール地点も異なるので、

期間内に「マイナス○kg」「ウエスト○cm」などの目標を必ず達成できるというものではありません。

具体的な体重などの目標達成までは少し時間がかかることもありますが、

焦る必要は全くありません。

『一時的に理想体重である自分』と『二度とリバウンドしない自分』では、

どちらの自分になりたいですか？

もちろん私も早くやせて頂きたいですし、

目標達成をしてあなたが喜ぶお顔が見れたら嬉しいですが、

焦れば焦るほど、

リバウンドしやすい状態になってしまうのも事実。

時間をじっくりかけて

一生モノの「やせる思考」を

身につけていただきたいのです。

・・・とはいえ、目標までが遠い道のりだと、

時には疲れてしまったり、行き詰まってしまう時もありますよね。

一人だと、ついついネガティブ思考になってしまうこともあるかもしれません。

どうしたらあなたの目標達成をさらに後押しすることができるか？

と考えた結果、

『５つの特典』をご用意いたしました。

　1．事前体質チェック＆アドバイス

お申し込み頂いた日からすぐに実践して頂くために、

初回カウンセリングの前に

オンラインでの体質チェックであなたの今状態を明確にし、

体質に合わせたアドバイスのやり取りをスタートいたします。

一度目にお会いするまでに、

少しでも変化を実感していただけたら嬉しいです♪

　２．期間中LINEでのご相談無制限

基本的に２週間に１度のペースでお会いする形になります。

私と会っているときよりも、

鍵となるのはその後の日常の過ごし方です。

どんなに良いアドバイスをもらったとしても、

高いモチベーションをキープできるのはせいぜい３日。

次にお会いする時まで行動を続けていなければ何の意味もありません。

食事に関する疑問や、こんな時どうしたら良い？

などどんなご質問にもお答えいたします。

ご希望の方には、毎日の食事アドバイスもさせて頂きますので遠慮なくおっしゃってくださいね。

　３．セルフマッサージ動画（お腹、脚）プレゼント

ご自宅でのセルフメンテナンス法が知りたい！という方が多いので

セルフマッサージ動画をお作りいたしました。

痩身エステティシャン歴１３年の私が作った

「一回で効果の実感できるオリジナルマッサージ動画」を

プレゼントいたします。

ぜひお役立てくださいね！

　４．ダイエットスムージー教室（3h) １回無料ご招待

私が毎月開催している

『やせるスイッチをONにする♪ダイエットスムージー教室』

期間中に限り、１回無料ご招待させて頂きます。

お好きなタイミングでご参加ください。

　５．期間終了後１年間無料LINEサポート

期間中に目標達成ができなくても心配いりません！

むしろ、体の声を聞きながら自分のペースでじっくり取り組んで頂きたいので、

１年間のサポート期間を設けました。

「１年って長すぎるのでは？」

と思われるかもしれませんが、

あなたに本当に変わって頂くために思い切って１年とさせて頂きました。

あなたのペースで安心してダイエットに取り組んでください。